Samtaleterapien bruger jeg enten for sig selv eller som et supplement til healing og kropsterapi.

Udover det samtaleterapeutiske redskab jeg har udviklet gennem årene, giver min evne til klarføling en ekstra hjælp og vejledning i arbejdet.
Dette gør, at vi kan bevæge os ind til kernen på en meget skånsom men også direkte måde.

Jeg hjælper dig til at tage et meget ærligt og dybtgående kig på dig selv.
Vi ser på hvor du står i dag, hvor du gerne vil hen, hvad der har forhindret dig i at nå derhen indtil nu, og hvordan du kan ændre på det.

Selvom følelser altid skal tages alvorligt, fortæller de ikke altid hele sandheden. Ofte modarbejder eller slører vores følelser dét der virkelig foregår. De tjener som sådan det formål, at undgå at have kontakt til eller udtrykke en anden følelse, vi har sværere ved at håndtere.

På samme måde har andre handlings- eller reaktionsmønstre, som i dag ofte er ubevidste, haft et klart formål eller en ønsket virkning da de blev dannet.
I dag er det de samme reaktioner der er blevet et fængsel, en forhindring i at opnå det vi gerne vil.
Dette giver en oplevelse af at køre i ring, ikke at kunne få sit liv til at fungere.
Det medfører også ofte et dårligt selvværd, som svækker os når vi skal handle.

At identificere hvor dine bremse- eller stopklodser sidder, at finde andre måder at reagere på, som stemmer overens med den du i virkeligheden er, har en grundlæggende og frigørende virkning i dit liv.

Det er vigtigt at få genskabt tilliden til at kunne håndtere krævende situationer, så du kan slippe frygten for hvad der vil ske, hvis du slipper kontrollen.

Derudover er det også vigtigt for mig at sige, at dette arbejde sagtens kan være forbundet med en masse humor uden at miste sin seriøsitet.